Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM), qu'est-ce que c'est ?

Le Trouble dysphorique prémenstruel est une forme sévère du syndrome prémenstruel qui touche entre 3% et 8% des personnes menstruées.

👩‍🔬 Comme pour le SPM, les symptômes arrivent quelques jours avant les règles et se tempèrent à l'arrivée de celles-ci. Ce sont principalement les mêmes que ceux du SPM, mais avec une certaine configuration et sévérité spécifique :

Tous ces symptômes représentent, sur le plan psychique, une véritable épreuve pour les personnes atteintes du TDPM. Cela affecte :

• ⏲️ Leur quotidien
• 💞 Leurs relations intra et interpersonnelles
• 🧑‍💼 Leur travail
• 🤹 Leurs activités journalières

🔎 Mais d'où vient le TDPM ? l y a beaucoup de recherches en cours pour déterminer l'étiologie (la cause) du TDPM. Certaines données penchent du côté d'une synergie de facteurs psychobiologiques, même si cela reste encore mal compris. Les symptômes de ce trouble rendent son diagnostic compliqué.

🧪 Le TDPM es difficile à traiter et il n'y a pas de traitement 100% efficace. On prescrit généralement une modification du régime alimentaire (réduction de la consommation de sel, alcool,…), une activité physique régulière, une psychothérapie, ou parfois le recours à certains médicaments.

🤦‍♀️ Tu l'auras donc compris, le TDPM est très difficile à vivre et si peu diagnostiqué et compris qu'une personne qui le traverse peut se sentir très seule.

👉 Si tu veux en apprendre plus, lire des témoignages à ce sujet, ou encore ne plus te sentir seul·e, n'hésite pas à faire un tour sur les comptes instagram @tdpmetmoi ou encore @tdpm.france !

Envie d'aller encore plus loin ? Retrouve ici toutes nos sources bibliographiques :

- Bianchi-Demicheli, F., 2006. Le trouble dysphorique prémenstruel : diagnostic et stratégie thérapeutique. Revue Médicale Suisse. [En ligne]. (consulté le 20 février 2021).
- Halbreich, U., Borenstein, J., Pearlstein, T., Kahn, L.S. 2003. The prevalence, impairment, impact, and burden of premenstrual dysphoric disorder (PMS/PMDD). Psychoneuroendocrinology. Suppl 3:1-23. doi:10.1016/s0306-4530(03)00098-2. PubMed.
- Hantsoo, L., Epperson, C.N., 2015. Premenstrual Dysphoric Disorder: Epidemiology and Treatment. Current Psychiatry Reports, 17, 87. https://doi.org/10.1007/s11920-015-0628-3
- Steiner, M., Pearlstein, T., Cohen, L.S., Endicott, J., Kornstein, S.G., Roberts, C., Roberts, D.L., Yonkers, K. 2006. Expert guidelines for the treatment of severe PMS, PMDD, and comorbidities: the role of SSRIs. J. Womens Health (Larchmt) 15(1):5. pp57-69. DOI: 10.1089/jwh.2006.15.57. PubMed.